(仮)ランニンブログ

フルマラソン挑戦等をテーマに走る事についてお届けします

7月ランニング結果&8月の目標

どうも。

(仮)です。

まずは7月の練習結果を発表です。

 

7月の練習結果。

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アクティビティ:28

消費カロリー:7,495Kcal

合計時間11時間14分

合計距離100.3Km

平均6:45min/km

567m上昇

577m下降

 

 走っているようで走ってません。金沢マラソン当選に気が付いた7月14日から焦って走り出しました(;´Д`)

 だからこそ100㎞は超えましたが、最終日の土曜日に無理やり14km以上を走って帳尻を合わせた感じです。

 

落選した方には本当に申し訳ございませんが、今年は当たる気がしなかったんです。

2018、2019年と連続当選してるし。

これだけ当選してれば、流石に今年は当選しないだろと思うじゃないですか。

エリートランナーじゃあるまいし。

そしたらコレですよ( ゚Д゚)Σ!

 

という事で、8月の目標!

・月間200㎞超え

・朝ラン5.0km

・最終週の土日のいずれかでロング走20㎞ 実施

たぶん朝ランすれば、200㎞は意外と簡単に達成できるんじゃないかと。

残るは、根性無しの私が20㎞のロング走を乗り越えられれば・・・。

ハジメマシテ

取り敢えずになりますが、ランニングについてのブログを始めます。

ハジメマシテ。

とりあえず名前は(仮)という事で始めたいと思います。

福井県在住のアラフォーです(2021現在)

2021金沢マラソンに3度目の当選しちゃいましたので、奮い立たせる意味でブログを始めちゃいました。

3度目の出場のクセして、滅茶苦茶遅いです。

謙遜では無くてマジです。

 

テーマとして下記の事をメインにしていこうかと考えています。

・ランニング練習日記

・ランニング練習方法について

・ランニングギアについて

・大会レポ

・その他

 

当分は金沢マラソンに向けての練習メインで書いていきます。